再加熟练度，而是按部就班地自己试着练习。
结果没二十分钟，第一个动作都没做出来，浑身上下就酸痛得不像样子，自然是什么效果都没有。
躺在床上喘着气，唐临实在有点想不通这究竟怎么一回事。动作做不全，就无法练出真气，动作做全了，却会爆体而亡。如果是功法有问题的话，那秦海又是怎么炼成的？
要不，再来一次试试？
看到累得满头大汗的唐临还想再练，伍缘在这时候提醒说：“少爷，练气心法一日只能行功一次，一次不得超过一个时辰，否则伤身，有害无益。”
“咦，还有这个说法？不是练得越勤奋越好？”唐临奇怪地问。
“所谓练气，乃是吸收天地灵气引导入体，以精血结合，转化成真气。这真气可以用于改善体质，也能用于对敌。这个过程，急切不得。
“少爷你别以为刚才那一个动作都没坐完，就什么效果都没有，其实只要你开始契合这心法修炼，就已经开始缓缓吸收天地灵气，身体的精血也在消耗。如果练得多了，身子跟不上，反而会损伤了根本。这便是俗话说的走火入魔，重则有性命之忧。”伍缘解释道。
唐临听了，有人一道惊雷划破眼前黑暗。一天只能练一个时辰，一年也就三百多个时辰。但他加进去的数量度，好像是按照最优状况持续不断修炼一天来算的，也就是十二个时辰，足足十二倍效果。
一次性将两百一十天熟练度扔进去，就是正常人修炼两千多天，等于修炼了六七年的时间。
这样的熟练度一上手，吸收天地灵气的速度自然极快，但唐临的身体没有被强化，精血供应不上，就被直接抽干了，自然也就死了。
“妈蛋，原来升级太快也会死人啊！童话里果然都是骗人的，哪有一天满级的变态！”唐临悲愤地说。
但很快，唐临又像是记起了什么，问伍缘道：“那另一本《元辰诀》，说是保证不会走火入魔，这又是什么原理？”
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